IYC「栄養と食事の相談室」はじめました！

【IYC神保町 & ZOOM】栄養と食事の相談室
　講師：管理栄養士 ai

日々のお食事で身体は出来ています。
食事を変えると身体は変わります。
日々のお食事やご自身の栄養状態の評価、体調管理方法、疲労を溜めない食事法、リカバリー方法など、個別の栄養と食事についてアドバイスいたします。
日頃の食事や体調管理に関する疑問をお聞かせください。

「栄養と食事WS」との組み合わせがオススメです。
WSでは、生化学的な理論と実践方法、レシピなど誰にでも使える食事法のご説明をしています。
栄養と食事の相談室では、それぞれの方に合った個別の食事法をご提案いたします。

▪️栄養と食事相談の流れ
お問い合わせフォームまたはメールにてご予約（ご希望の2日前まで）、日程調整
↓
事前アンケートのご記入（質問したいことなど、事前にお聞かせください。）
↓
当日：対面またはZOOMにて栄養と食事相談
↓
当日のメモを後日メールにてお渡しいたします。復習にお役立てください。

開催日程詳細

4月
毎週木曜 10-12時
毎週金曜 10-14時
13日（土）9-13時
21日（日）11-15時

神保町スタジオ４F、ZOOM、その他応相談。

申し込み方法

▪️申し込み先
①お問い合わせフォーム：●こちらをクリック● ②メールアドレス： contact@vitaminyoga-ai.com

▪️申し込み方法：
対面、ZOOMともに①または②のどちらかからお申し込みをお願いいたします。
①お問い合わせフォーム
②メール

▪️①お問い合わせフォーム
・お名前
・メールアドレス
・お問い合わせ内容：
　「栄養と食事相談室」③ｰ⑤（下記参照ください、⑤はZOOMの方のみ）

▪️②メール：下記記載の上、お送りください。
タイトル：「栄養と食事相談室」申し込み
本文：下記①-⑤（⑤はZ00Mの方のみ）
①お名前
②メールアドレス
③対面or ZOOM 参加希望
④ご希望日時
⑤ZOOMご希望の方のみ
IYCチケット番号（有効期限の日付下のNoから始まる6桁の番号）
チケット回数（4回、10回、20回 のどれか）
何枚目のチケットを使用するかをお知らせください。
（記入例：No……、20回チケットの7枚目）
※ドロップイン（1回券）の方は、③にドロップインとご記入の上、IYCオンラインショップにてチケットをご購入ください。その際、お申込とご購入のお名前が別の場合は、その旨もお知らせください。
チケット購入→IYCオンラインショップ：https://iyc.thebase.in/


詳細はIYCイベント情報からもご覧いただけます。